Forge – Entraîneur de volonté
La science prouve que la volonté est comme un muscle. Forge la travaille quotidiennement en quelques minutes seulement. Méditations apaisantes, respiration profonde, tâches quotidiennes intelligentes, suivi des habitudes et encouragements bienveillants vous aident à enfin arrêter de fumer, à maîtriser votre alimentation, à optimiser vos séances d'entraînement et à résister à toutes les tentations. Pas de programmes complexes, juste des étapes simples et éprouvées qui reprogramment votre cerveau pour développer la maîtrise de soi et la confiance en soi. Voyez vos mauvaises habitudes disparaître et les bonnes s'installer durablement, tout en vous sentant plus fort, plus clairvoyant et plus fier jour après jour. Votre volonté inébranlable commence maintenant.
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