Forge – Allenatore di forza di volontà
La scienza dimostra che la forza di volontà è un muscolo. Forge la allena ogni giorno in pochi minuti. Meditazioni tranquille, respirazione profonda, attività quotidiane intelligenti, monitoraggio delle abitudini e piccoli stimoli ti aiutano a smettere finalmente di fumare, di mangiare troppo, a saltare meno allenamenti e a sconfiggere ogni tentazione. Nessun programma opprimente, solo passaggi calmi e comprovati che riprogrammano il tuo cervello per l'autocontrollo e la sicurezza. Guarda le cattive abitudini svanire e quelle buone rimanere, mentre ti senti più forte, più lucido e più orgoglioso ogni singolo giorno. La tua volontà indistruttibile inizia ora.

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